Il Mental Coach lavora con l’atleta, sulla motivazione, sul desiderio di successo, il senso di sacrificio o di squadra, il rapporto con i compagni o lo staff. Si occupa di migliorare la motivazione, la concentrazione e l'emotività, aiuta gli individui a migliorare le proprie prestazioni mentali, a sviluppare la resilienza e a raggiungere i propri obiettivi. Gli incontri si svolgono individualmente o in gruppo, lasciando sempre al centro l’individuo inteso come persona unica e irripetibile. Il lavoro del Mental Coach può applicarsi a vari ambiti, dal contesto sportivo all'ambiente lavorativo fino alla crescita personale. Può inoltre supportare i lavoratori freelance nel definire chiaramente i loro obiettivi e i percorsi per raggiungerli.
Perché è importante?
Un allenatore incentra la propria attenzione sulle capacità atletiche; il Mental Coach crea la forma motivazionale e condizionale per massimizzare le prestazioni.